종합비타민제 먹으면 좋을까? 나쁠까?
종합비타민 먹어야 할까? 말아야 할까? 먹는다면 무엇을 먹어야 할까? 라는 질문에 필자가 찾은 답을 적어봤다. 안먹는 것 보다 먹는게 낫다고 생각한다면 '제일 신뢰가 가는 제품 1개를 골라보자' 라는 생각으로 포털사이트 뉴스, 블로그, 티스토리, 기사, YouTube등을 돌면서 결국 하나를 찾았다. 과연 종합비타민 순위, 추천리스트? 이런게 소용이 있을까? 그냥 제일 좋은거. 라고 생각되는거 먹으면 되지 않을까? 라는 생각으로 찾아본 단 1개의 제품. 다른 누군가에겐 좋지 않을 수 있지만 적어도 종합비타민을 먹는다면 그냥 딱 이거 먹는게 제일 좋다. 라는 생각으로 찾았다. 언제나 젊은이 일줄 알았던 내가 어느덧 30대 후반이 되었다. 몸도 예전같지 않고 피로도 일찍 찾아온다. 술담배는 예전만큼 하지 않고..
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2020. 2. 28. 21:28